政府近年積極於中小學界推動 “STEM” 教育 (科學、科技、工程及數學)，期望透過增編課程培育學生科技知識，然而要啟迪學童創意、社交與解難能力，全人教育理念要比大量操練及教學來得重要。

香港基督教女青年會(女青)去年進行了一項大型親子調查，以問卷方式訪問了本港12所學校共1,060位小學學童，了解他們的日常生活模式並探討其與社交和解難能力之關係。

調查發現，兒童的社交和解難能力與生活模式息息相關。影響解難能力的生活因素首三位分別為親子關係、飲食均衡及運動時數，而影響兒童社交能力的生活因素首三位則分別為親子關係、功課時數及運動時數，其中功課時數所呈現的為負關係，即功課時數越少，越能對學童社交能力造成正面影響。

調查對受訪學童生活習慣所花時數進行統計，發現各項習慣普遍未能符合世界衞生參考指標。如聯合國兒童基金會香港委員會建議兒童每日應有多於1小時的自由遊戲時間，唯受訪學童中只有不足一半兒童達標，有24%兒童每日遊戲少於1小時，有9%兒童更完全沒有遊戲時間；

又例如美國全國睡眠基金會建議6-13歲兒童每日所需睡眠9至11小時，是次調查發現有7%兒童每日睡眠時間只有6小時或以下，有45%兒童每日只睡7至8小時，合計逾半(52%)兒童低於建議標準。

雖然受訪學童的生活習慣時數並不達標，但他們多數對自己的生活習慣感滿意。53.6%學童對自己的親子時間感足夠或十分足夠；56.6%學童則對自己的遊戲時間覺足夠或十分足夠；而58%學童則認為自己的睡眠時間足夠，反映他們所認知的「正常」生活習慣與實際要求存在落差。

負責調查的女青督導主任梁廣浩認為，調查反映了均衡生活習慣對兒童全人發展重要，「有些知識並非來自持續溫習與操練，而是從家長的身教及均衡的生活習慣中領會。如家長及兒童能互相信任，便可從中學懂處理人際關係，若家長能給予子女足夠空間及機會去嘗試解決問題，自然能增加他們的解難能力。」

他續指，兒童普遍滿足於現時的生活習慣時數，反映出他們及其家長均可能受香港人的急速生活節奏及價值觀所影響，建議家長以身作則，嘗試作出合適的生活選擇，讓子女擁有均衡的生活模式及態度。

家長陳太育有三名子女，在資源及子女成績容許下，仍決定放棄為子女報讀一級名校，改報讀不以操練文化為方針的小學。她為子女安排良好的作息時間，每日六時半吃晚飯九時睡覺，子女無須補習，並可按個人興趣報讀心儀興趣班。她認為子女的全人發展較單純追逐成績來得重要，「子女成績好當然開心，但有沒有必要為了提高5分去強迫子女呢？我希望子女有良好品格，有應付生活的能力，有一個有充足睡眠及遊戲時間的童年。」

相關新聞報導
2018-05-02《香港電台31》「學童睡眠與遊戲時間不足對心智發展的影響」
2018-05-01《香港01》「課業繁重如童工 將「童年」還給兒童」
2018-04-30《東方日報》「近一成學童 「零」遊戲時間」
2018-04-30《經濟日報》「16%小學生 日做功課逾3小時」
2018-04-30《經濟日報》「減功課「戲有益」 助孩子全人發展」
2018-04-30《am730》「小學生逾半唔夠瞓 近1成無時間玩」
2018-04-30《晴報》「小學生功課時間太多 玩唔夠瞓唔足」
2018-04-30《都市日報》「作息失衡 逾半小學生睡不足標準」
2018-04-30《明報》「逾半受訪童睡眠不足 四成做功課起碼2 小時」
2018-04-30《明報教育》「逾半受訪童睡眠不足 四成做功課起碼2小時」
2018-04-30《星島日報》「逾半受訪初小生 睡眠時間不足」
2018-04-30《大公報》「港孩子睡不足玩不夠 社交解難能力恐受影響」
2018-04-30《文匯報》「瞓唔足玩唔夠 港童陰功豬」
2018-04-30《YAHOO!》「逾半受訪初小生 睡眠時間不足」
2018-04-30《MSN.com》「作息失衡 逾半小學生睡不足標準」
2018-04-30《新浪香港》「逾半初小學生睡眠不足 15%日花逾3小時做功課」
2018-04-30《The Standard》「Youngsters miss out on down time outside school」
2018-04-30《oh!爸媽》「逾半受訪初小生 睡眠時間不足 16%做功課 日花三句鐘」
2018-04-30《明報加西網》「逾半受訪童睡眠不足 四成做功課起碼2小時」
2018-04-29《東方日報》「逾半小學生唔夠瞓 33%呻遊戲時間不足」
2018-04-29《頭條日報》「逾半初小學生睡眠不足 15%日花逾3小時做功課」
2018-04-29《明報》「調查：逾四成小學生日花至少2小時做功課 過半睡眠少於建議」
2018-04-29《TO pick》「逾4成小學生 日花2小時做功課」
2018-04-29《香港01》「調查：本港有逾半學童睡眠不足 接近1成學童沒遊戲時間」
2018-04-29《拉闊電視》「近百名受訪小學生缺親子相處 調查建議平衡生活作息」