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女青最新研究揭示，逾四分一中學生已「躺平」，初中、高中生比例相若，反映「躺平」現象年輕化及進一步普及。圖左至右分別為：年輕人阿偉（化名）、女青總主任（青年及社區服務）郭義聰、女青研究主任藍朗。

女青總主任（青年及社區服務）郭義聰（左）認為，社會應有接受年輕人失敗的氣度，並多關心他們的需要和希望。

阿偉（化名）認為，「躺平」並非罪過，將來遇到值得再次努力和付出的機會，他仍會繼續嘗試。

女青研究：逾四分一中學生「躺平」　努力不被看見　「覺醒」轉尋舒適與自由

2025.01.17

Type

press-release

「躺平」現象自2021年開始於年輕一代盛行，英文俚語Goblin Mode更被評為2022牛津年度詞彙。女青最新研究發現，上述現象有年輕化趨勢，逾四分一受訪中學生自感「躺平」，不少更是初中生。大部份人並非單純感到無望或無方向，而是多番努力但不成功，平衡利弊後，才「覺醒」與主流的上進、物質主義價值觀「斷捨離」，尋求簡單、自由和舒適的生活。

研究於2024年9月至11月進行，以問卷訪問了990名中一至中六學生。問及他們對「躺平」的印象，52.6%人認為「中立」、34.8%認為「負面」， 12.6%人認為「正面」；亦有48%人稱會支持朋友「躺平」，反映時至今日，「躺平」一詞不再貼滿負面標籤。

此外，27%受訪學生（267人）覺得自己已經「躺平」，當中52.4%為初中生（140人）、47.6%為高中生（127人）。若以全港中學生總數33萬推算，則約4.6萬初中生和4.2萬名高中生，共8.8萬人「躺平」。「躺平」時間方面，多達41.2%（110人）稱已「躺平」超過一年。

中學生「躺平」了多久﹖

	人數（百分比）
1-3個月	78（29.2%）
4-6個月	34（12.7%）
7-9個月	24（9.0%）
10-12個月	21（7.9%）
1-3年	52（19.5%）
3年或以上	58（21.7%）
總數	267（100%）

「躺平」行為包括了什麼﹖（部份）

	人數（百分比）
懶散	190（71.2%）
輕鬆過活	164（61.4%）
不做功課	149（55.8%）
不想社交	143（53.6%）
讀書不求好成績	138（51.7%）
沒有特別興趣或目標	125（46.8%）
對未來生活沒有想像	123（46.1%）

註：學生自評上述行為屬「躺平」。

以往公眾視「躺平」為年輕人逃避問題的態度，但隨著社會變遷等不同因素，整體受訪中學生傾向認為「躺平」是個人對於學業、家庭、經濟、社會現況等的認知不斷累積，深思熟慮、平衡利弊後「覺醒」的生活態度，而非一味消極面對生活。

	描述	同意（百分比）	不同意（百分比）
「覺醒」躺平	我不追求名車，有代步工具就可以	793（80.1%）	197（19.9%）
	我會選擇適合自己的工作，即使在其他人眼中這份工作不夠專業或體面	792（80.0%）	198（20.0%）
	我不會強迫自己融入無意義的社交	699（70.6%）	291（29.4%）
	我不關心他人的眼光和生活	364（36.8%）	626（63.2%）
「逃避」躺平	節奏快的現代生活令人難以應付，我選擇過規律的慢生活	550（55.6%）	440（44.4%）
	生活能滿足基本生存即可，其他我都不想要花時間和精力去爭取	530（53.5%）	460（46.5%）
	我買不起房子就不買了，租房也可以過一輩子	467（47.2%）	523（52.8%）

研究亦進一步發現，中學生心中的「躺平」，在學業、家庭、人際關係、經濟、社會等方面都有一套見解，經思考後決定以個人感受為優先。

「躺平」類型	例子	人數（百分比）
「舒適」型	>「躺平」是個人自由 >「躺平」令自己舒適自在 >「躺平」是平衡利弊的決定	139（52.5%）
「無望」型	>我曾經努力但不成功 >向社會上層流動的機會很少 >我認為將來人工不高	62（23.4%）
「無方向」型	>我對畢業後的出路沒清晰方向 >我不知道讀書的意義 >我未知自己的興趣	75（28.3%）
「壓力」型	>我學習壓力大 >我想重整自己的方向 >我不認同主流上進的價值觀	52（19.6%）
「無家庭計劃」型	>我不打算結婚/組織家庭 >我不打算生兒育女 >我不打算買樓/置業	77（29.1%）
「社會環境」型	>「躺平」是受社交媒體影響 >「躺平」是受朋友支持 >我將來可以依賴父母	41（15.5%）