獲社會福利署「友愛共融」計劃及太古地產贊助，本會舉辦「好心情咖啡館」，幫助長者及照顧者建立好心情，紓緩生活壓力。
活動透過連續三個月的每月聚會，以輕鬆優雅的咖啡館作為平台，分享情緒管理、紓緩壓力的良方。長者及護老者認識了「五彩照顧金字塔」，並在義工引導下，檢視各項日常活動，訂立符合彼此需要和期望的「We Want」生活作息時間表。參加者又一起參與五感體驗工作坊，創作水果拼圖。活動既能刺激長者的視覺、觸覺、味覺及嗅覺，強化感知功能，亦有助促進照顧者和長者的交流，共享歡樂時光，鞏固彼此關係。
護老者的責任重大，自然面對不少壓力。參加者集思廣益，討論日常生活常見的問題，並預先計劃遇到相關事件時的對策，建立「好心情工具」，以避免面對突如其來的危機時，未能作出適當的反應。
本會更邀請到高錕慈善基金主席、高錕教授太太黃美芸女士出席聚會，分享照顧認知障礙症患者的心路歷程。她指出照顧者應細心觀察生活細節及家居安全，找出適合雙方的相處方式。她亦建議大家必須先照顧好自己的身心健康，才不至被長年累月的照顧工作拖垮。另外，社會福利署東區及灣仔區福利專員葉巧瑜女士亦親臨活動，為各照顧者打氣及了解他們的需要。

本會婦女事工部推行「Joy@Zonta」婦女精神健康計劃，並舉辦一連四節「心悅．沙畫」工作坊，與面對婚姻逆境婦女一起放鬆心情，重新認識自己。

參加者除了學習鋪、抹、勾、捏等製作沙畫的基本技巧外，更從導師馬穎章傳道身上明白到人生就如製作沙畫，只需專注當下，毋須過分執著對錯。對於一班面對婚姻逆境的婦女而言，體驗新事物有助她們釋放壓力，甚至突破自己，重建自我。

「Joy@Zonta」婦女精神健康計劃由香港東區崇德社贊助，透過不同藝術活動及心理學講座，幫助面對婚姻逆境的婦女，重新正視個人「精神健康」，學習處理情緒、重新認識自己，走出陰霾。本會十分感謝香港東區崇德社的支持，令更多婦女受惠。
 

聖誕佳節將至，其士集團義工隊協助佈置本會鄭傍卿護理安老苑，並舉辦聖誕派對，為一班院舍長者送上歡樂及關懷。

其士集團義工隊在派對開始前，用各式各樣的掛飾、花環及印有「聖誕快樂」的橫額佈置整間院舍，增添了濃厚的聖誕色彩。義工又以口琴演奏聖誕歌，讓長者感受節日氣氛。他們準備了一連串精彩的活動，包括魔術表演、估歌仔及音樂傳球，又與長者高歌多首經典金曲，如《月亮代表我的心》、《舊歡如夢》及《漫步人生路》。義工與參加者打成一片，大家都玩得十分投入，場面熱鬧且歡樂。最後，義工為每位參加者送上聖誕禮物包，祝願老友記身體健康，佳節快樂！

本會十分感謝其士集團義工隊，為本會安老苑長者送上一個溫暖又快樂的聖誕。

本會Y-SENse推出全港首本針對自閉症學童的繪本《請給我多點時間》，並進行慈善義賣，籌款幫助有特殊教育需要的小朋友及其家庭。故事由真人真事改編，講述有自閉症的主角由幼稚園升讀小一所面對的困難，以及克服及適應校園生活的方法。繪本可以為面對類似難題的家庭及學校提供參考，幫助孩子一同跨過小一適應的難關。

繪本由曾修讀兒童心理學課程的插畫師蔡寶研和設計師陳沛雄精心設計，根據自閉症學童的特質－對觸感及視覺敏銳度較高－度身訂造，如：將書中部份頁數設計成「小揭頁」，並選用幼稚園和小學課本常用的紙質，正視即使細微如紙質的觸感亦令學童難以適應；放大角色的頭部，讓學童能更容易理解角色的面部表情和情緒變化；採用對比強烈的顏色，有助學童閱讀故事。另外，繪本運用創新的「開鎖」概念，讓讀者透過互動方式了解書中每個人物的內心想法。

我們鼓勵親子共讀，讓家長明白面對新環境，彼此都需要時間適應。家長更可使用隨書附送的「視覺提示卡」、「奬勵卡」及「情緒貼紙」，協助小朋友從轉變中找到樂趣。

早前，西貢區議會舉辦粵劇承傳教學工作坊，邀請本會受眾參加，向小朋友推廣粵劇文化藝術。
講者粵劇名伶衛駿輝小姐向小朋友講解粵劇的發展歷史及創作元素，並以日常生活例子提升參加者對粵劇的興趣。她播放「戰國時期六國封相」劇目的演出花絮，介紹粵劇基本功「唱、做、唸、打」四大技藝及行當，導師亦即場示範各種粵劇功架。
小朋友不但有機會一睹粵劇衣箱及道具，更有機會親身體驗當粵劇演員，化上花旦、文武生的妝容，嘗試搖水髮。工作坊豐富的內容令小朋友對粵劇變得非常好奇，踴躍提問，積極參與，寓學習於娛樂。

女青賽馬會青健坊自推行「居家樂」離院復康計劃（下稱「居家樂」），一直幫助不同年齡的病患進行復康訓練，重返社區生活。

中風、骨折……如何從輪椅到走路？

吳俊平先生因中風令他半身動不了，需以胃喉進食，連基本自理如上洗手間、洗澡等也需要別人幫忙。他參加「居家樂」後，除了到中心進行復康運動，不時與治療師展開單對單密集訓練，還積極在家中練習。他的努力不懈令他擺脫輪椅，成功靠自己雙腿走路。

可惜，吳先生因為意外跌倒導致骨折，讓他在復康路上經歷挫折。幸好，他得到家人的鼓勵，手術後重拾鬥志，繼續進行復康訓練。於本會的專業團隊指導下，他以兩個月的時間，迅速回復到骨折前的八成狀態，成績令人鼓舞。

由香港精英運動員協會主辦、本會協辦的「愛心送暖行動2019」已順利舉行，超過1,900名義工參與探訪，為獨居長者及低收入家庭送上溫暖。

活動當日，女青義工與香港賽馬會公司事務執行總監譚志源先生、香港精英運動員協會名譽副會長吳守基先生、香港精英運動員協會副會長倪文玲女士，以及一眾運動員包括亞洲錦標賽壁球賽女團金牌得主成員陳浩鈴、2018年亞洲運動會武術比賽銀牌得主莫宛螢等，到訪深水埗、九龍城、天水圍等11區，探訪約2,500個長者及基層家庭。義工與受惠家庭談天，了解他們的生活狀況，又送上豐富的食物及日用品福袋，表示關懷。

今年的探訪行動繼續實踐女青「簡單‧義」計劃的精神，宣揚簡樸生活，減少浪費。義工不只進行扶貧工作，更透過親身走進弱勢家庭，提高受惠者的環保意識。

Microsoft香港邀請本會職涯發展及持續教育部合辦「講科技‧港文化」體驗日，與本會服務使用者分享科技樂趣。

Microsoft香港將AI、大數據、Minecraft等新科技融合茶餐廳、林村許願樹等香港文化，設立多個攤位，展示科技為生活帶來的便利。來自本會誌寶松柏中心的老友記、賽馬會樂齡活學中心的會員、宏恩幼稚園的家長、旺角持續教育中心的學員、進言社的會員、香港青少年培育會陳南昌紀念學校及將軍澳青年學院的學生，合共200名參加者聚首一堂，一起體驗新科技。他們嘗試以聊天機器人接受中醫會診、模擬駕駛飛機降落啟德機場及向電子許願樹許願，感到十分新穎。最後，大家於懷舊雪糕車佈景板前拍照留念，度過了一個快樂的下午。

本會十分感謝Microsoft香港邀請女青參與活動，讓大家體驗科技與生活的結合。

女青躍動力員工盧振邦獲本會提名參與《香港社企員工嘉許計劃2019》，並獲香港社企優秀員工嘉許，以表揚其出色表現。

盧振邦（阿邦）是首屆「青年健體導師培訓計劃」的參加者，憑優秀表現於完成培訓後獲聘任為初級健體導師，更於今年晉升為健體經理，管理接近60位教練及協助拓展健體服務。躍動力的學員以銀髮長者、中年人士佔大多數，阿邦真切地關心同學們的身體狀況，而且有能力令艱辛苦悶的鍛鍊昇華成為滿載歡笑聲的課堂，屢獲學員讚許。他勤於進修，工餘時間考取多項資歷，豐富教學內容。無論於工作或個人發展上，阿邦都充分彰顯躍動力的宗旨：「躍動生命，展現豐盛」。

本會衷心感謝同工的付出，確保服務維持高品質。本會旗下一系列的社會企業，亦會繼續努力，提供適切的服務，回應社會大眾的需求。

恒生銀行參與本會舉辦的手工意大利雲吞工作坊，與小朋友一同享受手作的樂趣，共度快樂時光。

活動當日，義工提早到達中心，向手作38C的導師學習製作手工意大利雲吞的技巧。及後，他們陪伴小朋友製作雲吞皮及餡料。參加者小心翼翼地量度材料份量，然後動手搓捏雲吞皮，又要將蝦、菜等材料切粒，混合成餡料，過程有助強化小朋友的手部肌肉，以及訓練他們的手眼協調。義工最後幫忙烹調雲吞，給小朋友即場品嚐，並將剩下的雲吞包裝好，讓小朋友帶回家與家人朋友分享。

本會衷心感謝恒生銀行參與是次活動，陪伴小朋友度過一個愉快且有意義的下午。